更年期障害とは

更年期障害とは、ホルモンバランスが崩れてしまい身体に様々な症状をきたす障害の事です。

女性に多く見られる障害ですが、男性にも近年見られてきている障害になってきています。

女性の場合、主な原因は女性ホルモン（エストロゲン）が大きく低下していく事が原因です。

その女性ホルモンが低下する45歳〜55歳の前後5年間で急激に低下すると言われており、その時期に更年期障害の症状が多く現れると言われています。

男性の場合、男性ホルモン（テストステロン）が緩やかに減少し、症状が現れると言われています。

更年期障害を疑ったら、一度中野区の東中野さわやか整骨院にご相談ください。

更年期障害の症状

更年期障害の症状は、肩こりや腰痛、関節痛のみならず疲れやすくなる、手指の痺れ、発汗、太りやすくなるなど様々な症状が現れます。

そこから、精神的にもイライラするようになってしまったり、不安感やパニックになってしまうなどといった症状も現れてきます。

中野区の東中野さわやか整骨院でも、同じ症状で悩んでご来院する患者様が多数いらっしゃいます。

更年期障害が発生する原因

上記でも述べましたが、男性女性ともにホルモンの低下が大きな影響を与えております。

その他にも、日常生活でのストレスから大きな影響を受けているものもございます。

更年期障害を放置するとどのようなリスクがあるのか

更年期障害のいくつかの症状は、ホルモンの低下が落ち着いてくると消失してきます。

しかし、症状でも述べた太りやすくなる症状で体重が増加し内臓脂肪が増えて、脂質異常症や糖尿病予備軍、高血圧といった症状が現れます。

そうすると、動脈硬化などが進み心筋梗塞や脳梗塞を引き起こしやすくなってきてしまいます。

さらに、腰痛や肩こりの症状も強くなってしまい筋肉の硬直が進み、ぎっくり腰や寝違いの症状の頻度があがってしまいます。

更年期障害は命の危険性も脅かす存在ですので早めの処置が必要になってきます。

少しでも違和感を感じましたら中野区の東中野さわやか整骨院にご相談ください。

各医療機関の更年期障害に対するアプローチ

◼️自宅でケアを行う

自宅でケアを行う場合は、病院のお時間が作れない時（隙間時間）や症状がある程度緩和している方におすすめいたします。

ストレッチや適度な運動を行う事によって、血流が良くなる分いくらか更年期障害を軽減いたします。

しかし、間違ったストレッチや過度な運動は身体を傷みつけて逆効果になってしまう場合がございますので注意が必要です。

中野区の東中野さわやか整骨院では、ストレッチ法など日常生活での指導をさせていただいておりますので一度ご相談ください。

◼️病院で治療を行う

病院ではお薬の処方やホルモン補充療法を行います。

お薬には飲み薬や貼り薬、塗り薬がありますが、それぞれ副作用も違うため、症状に応じて医師と相談しながら選択する事が大切です。

ホルモン補充療法の効果は高いのですが、子宮がん、乳がん、心筋梗塞、脳卒中の既往がある方や治療中の方においては行えない場合もあるので注意が必要です。

病院は診療時間が短いので帰宅が遅い方は通院する事が困難となるため継続した通院が可能な医療機関を選択する事も重要となります。

◼️整骨院で治療を行う

整骨院で更年期障害を治療する場合、主に手技や電療治療がメインになってきます。

しかし、整骨院も様々ございますので患者様がどの整骨院を選ぶかによっても治療効果が変わってきます。

更年期障害で多数来院していただいている、中野区の東中野さわやか整骨院にご相談ください。

当院が行なっている施術の特徴

当院では、更年期障害に対して身体的な症状に対してアプローチをかけ改善を行っております。

更年期障害による運動不足や辛いが故の姿勢の悪さから身体のバランスも崩れてしまい骨盤が歪み血流が悪くなってしまい、肩こりや腰痛を増強させてしまう。といったループに入ってしまいます。

それらの問題に対して根本改善として、骨盤矯正や筋膜調整を行い姿勢を正しながら状態を改善していきます。

歪みや姿勢が改善すると、歪みによって引っ張られていた筋肉が元の位置に戻るので血流や神経の通り道が良くなり腰痛や肩こりを改善いたします。

さらには、血流がよくなる分自律神経も安定し苛立ちや不安感も解消してきます。

中野区の東中野さわやか整骨院では、身体に負担のかからない骨盤矯正を行なっておりますので、どのような方でも安心して施術を受けていただけます。

更年期障害でお悩みおの方は、ぜひ一度中野区にある東中野さわやか整骨院にご相談ください。