産後骨盤矯正とは?
産後骨盤矯正とは、妊娠や出産によって骨盤が変化した状態を、元の状態に戻す施術です。
骨盤の緩みや、股関節の広がりなどを解消し、骨盤底筋群を良い状態に戻すことを目的としています。
出産後に骨盤が歪む原因は?
骨盤が開くことで、骨盤の筋肉や靭帯に負荷がかかり、骨盤が歪んでしまいます。
また、妊娠中に骨盤を広げるために分泌されたリラキシンというホルモンが、産後も約半年ほど分泌され続けるため、出産後も骨盤は不安定になります。
慣れない子育ての中、抱っこや授乳、おんぶなど姿勢を崩しやすい体勢での育児が続く為、更に骨盤の歪みが引き起こされやすくなります。
出産後の骨盤を放置するとどのようなリスクがあるのか?
骨盤が正しい状態に戻っていれば、特に問題はありません。
しかし骨盤が開くことで、骨盤の筋肉や靭帯に負荷がかかり、身体の歪みが起こってしまっている状態では、様々な不調が起こりやすくなっています。
骨盤のバランスが悪くなる事で、より姿勢が悪くなり肩こりや頭痛、腰痛や股関節痛などの様々な痛みを引き起こします。
また、骨盤底筋が緩んだ状態のままになると、内臓が下がってしまい、膀胱や直腸などを圧迫する恐れがあり、尿漏れや便秘などの症状を引き起こしやすくなり、消化器系や生殖器系などに不調を引き起こす可能性があります。
更に、骨盤の歪みは血行を悪くする為、自律神経やホルモンの乱れを招いてしまい、産後うつや、冷え性やむくみなどの原因になってしまいます。
体型や見た目にも影響を与え、産前にはけたズボンが入らないなどのいわゆる産後太りが起きやすくなってしまいます。
自力で戻す事が出来なかった骨盤を正常な状態に導き、様々な産後の不調を改善するのが、産後骨盤矯正になります。
気になる方は、中野区にある東中野さわやか整骨院にご連絡ください。
中野区にある東中野さわやか整骨院で行っている産後骨盤矯正の特徴
中野区にある東中野さわやか整骨院では患者様の身体の歪みを分析し1人1人にあった産後骨盤矯正を行います。
中野区にある東中野さわやか整骨院の産後骨盤矯正は、ご高齢の方でも行う事ができる無痛矯正で、産後すぐの方でも産後骨盤矯正が行える身体の負担の少ない産後骨盤矯正を行っています。
出産後の不調でお悩みの方は、一度中野区にある東中野さわやか整骨院にご相談下さい。