筋・筋膜性腰痛

筋・筋膜性腰痛とは

筋・筋膜性腰痛とは神経や骨に原因がなく筋肉の緊張が強くなる事で起こるいわゆる一般的な腰痛の事を言います。

症状として身体を前かがみにする、後ろにそらす、捻るなどの動作や長時間同じ姿勢で過ごす事で腰に痛みが起こります。

筋・筋膜性腰痛は運動や日常生活において、腰を使い過ぎて負担がたまることや長時間同じ姿勢を取り続け、血流が悪くなってしまう事が原因となります。

腰に少しでも違和感がございましたら中野区の東中野さわやか整骨院にご相談ください。

筋・筋膜性腰痛を放置してしまうと腰の痛みだけでなく椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症、ぎっくり腰など重篤な疾患へとつながってしまいます。

椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの神経の症状が起こる疾患につながってしまった場合、悪化する事で最悪手術に至る事もあります。

筋・筋膜性腰痛は悪化する前に中野区の東中野さわやか整骨院にご相談ください。

◼️自宅でのケア

セルフケアは、自宅で簡単にできる、通院の負担を減らせる、治療費の負担を減らせるなどのメリットがあります。

自宅でのセルフケアは現段階で痛みがなく今後も筋・筋膜性腰痛を予防したい方や、医療機関の通院と並行して行う際におすすめします。

ケア方法として腰部、臀部、股関節の周辺のストレッチが効果的です。

しかし、誤ったストレッチは症状を悪化させてしまう場合があります。

中野区の東中野さわやか整骨院では正しいストレッチ方法の指導も行なっていますので一度ご相談ください。

◼️病院、整形外科での治療

病院、整形外科は画像診断やお薬の処方を行います。

画像診断は骨しか映らないレントゲンではなく、軟部組織の映るMRIやCTによる検査を行う方がより正確な診断へとつながります。

お薬の服用は一時的な痛みの緩和が必要な場合においては大変有効ですが、お薬の効果が切れる事によってまた痛みが発生する事を忘れてはいけません。

また病院は診療時間も短いため、帰宅が遅い方は通院する事が困難となりますので継続した通院が可能な医療機関を選択する事も重要です。

◼️整骨院、接骨院でのアプローチ

整骨院での治療は、身体に負担のかからない手技や電療機器による施術を行う事や、病院と比べ診療時間も長いため、帰宅が遅い方でも通院しやすい事がメリットです。

ただし、お薬の処方はできないので一時的に痛みの緩和を必要としている患者様への対応は難しくなります。

また、院によって使用している電療機器や治療方法が異なるのでどの整骨院、接骨院に通院するかが重要になります。

中野区の東中野さわやか整骨院は筋・筋膜性腰痛に対して根本改善を目的とした施術を行います。

筋・筋膜性腰痛の患者様は骨盤が歪み、身体のバランスが悪くなる事で筋肉が緊張し痛みが発生しています。

そのような問題に対して骨盤の歪みを改善する骨盤矯正と筋肉の緊張を緩和する筋膜調整を行い、筋・筋膜性腰痛の根本改善を行います。

中野区の東中野さわやか整骨院で行う骨盤矯正は身体の歪みを分析し、一人一人にあった骨盤矯正を行います。

ご高齢の方にも安心して受けていただけるような負担の少ない骨盤矯正を行なっています。

根本改善治療以外にも痛みが強い場合においては、特殊な電気ハイボルテージの使用や、筋肉の柔軟性が悪い場合はストレッチを行う等、患者様一人一人の状態に合わせた施術を行います。

筋・筋膜性腰痛でお困りの方は中野区にある東中野さわやか整骨院にご相談ください。